El periodo pre competitivo y la importancia del entrenamiento silencioso
Aprovechando que tras los meses de julio y agosto se nos vienen pruebas y oposiciones de acceso a Seguridad Privada, Ejército, Policías de diversa índole, […]
Artículos de Carlos Ruíz Pérez
Estado del debate Seguridad versus Libertad en la antesala del primer cuarto de Siglo XXI (parte I)
«No es la especie más fuerte ni la más inteligente la que sobrevive, sino la que mejor se adapta a los cambios». (Charles Darwin). «Expongo […]
Un peso corporal adecuado: el primer paso para un buen entrenamiento
A menudo, viene gente al gimnasio o a las pistas donde entrenamos -en el Centro Andaluz de Estudios y Entrenamiento– y nos piden asesoramiento para […]
Preparación física en el ámbito de la seguridad profesional
Desde hace unos años -un par de décadas diría yo- el «culto» al cuerpo (en algún caso olvidando el de la mente) la inquietante tendencia […]